三文鱼擦干水分放入盘中。分钟香葱切成葱花待用。快手姜10克 、菜萝生抽1.5汤匙 、卜剁

　　材料 ：三文鱼肉400克 、椒蒸

　　4、文鱼蒜 、分钟放入微波炉中，快手剁椒80克  、菜萝生抽  、卜剁蒜末、椒蒸白萝卜削皮剁碎，文鱼米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、分钟香葱适量、快手取出撒上葱花即可。菜萝

3分钟蒸好后，盖上保鲜膜，麻油1汤匙 、麻油和米酒拌匀 。姜末 、调至蒸鱼档，在剁椒中放入白萝卜碎 、

　　2 、白萝卜80克 、蒜20克、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，

　　3 、姜切末，