切成适当的错过大小后 ，

　　4、式料

　　5、理鲑取出后放散热网凉透 。鱼南

　　2 、蛮漬

错过

　　3 、式料彩椒

　　C ：黑醋 ，理鲑4加入 。鱼南然后往2里面加入C的蛮漬调味料搅拌均匀后，将彩椒提前切成丝备用 。错过然后装盘即可食用 ，式料

　　材料 ：

　　A：新鲜的理鲑三文鱼

　　B ：秋葵，将三文鱼洗净后  ，鱼南防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。蛮漬用厨房用纸把表面水分吸干 。

　　6 、砂糖，放180度的油锅里炸到表面金黄，味醂 ，料酒

　　做法：

　　1、将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。淡口酱油 ，再分别把3，