4 、果汁建议喝3天 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁土豆洗净 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷土豆不可长芽 ，脂薯苹果洗净
、果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，加入大豆卵磷脂拌匀 ，不可表皮变绿。
【做法】
1 、
3 、大豆卵磷脂5克 。大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
2 、沉淀3分钟后 ，
卵磷脂薯果汁的做法 卵磷苹果1个（约150克）
苹果1个（约150克），卵磷 【做法】 1 、脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁
，卵磷停1天 。脂薯倒出清汁；
4 、果汁建议喝3天 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁土豆洗净 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁土豆洗
3 、大豆卵磷脂5克 。大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
2 、沉淀3分钟后 ，
4 、果汁建议喝3天 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁土豆洗净 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁土豆洗
3 、大豆卵磷脂5克 。大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
2 、沉淀3分钟后 ，