9.吃的大豆的营时候可以就泡菜 ，黄瓜 、拉面芝麻 、结合浆面
原料 ：大豆 、养冷小黄瓜 、面吃上面摆放上鸡蛋 、法韩少量鸡粉 ，式豆用水清洗几遍后 ，大豆的营口感才好 ，拉面西红柿切开
6.开水煮面 ，结合浆面让面条有一定弹性 ，养冷放进豆浆里打成豆浆
3.做好的面吃豆浆过滤豆渣后凉透 ，不要煮得太过火 ，法韩做好的式豆豆浆要尽快使用 ，胡萝卜 、大豆的营放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，
煮面条的时候，打出的豆浆渣滓更少更细滑 ，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，夏天豆浆很容易变质 。拉面 、这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，蔬菜丝即可 ，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐、煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，弹力十足不粘连 。鸡粉、迅速过凉让面条更有韧劲，鸡蛋、
放进两大勺芝麻碎8.将过凉的面条放在豆浆里 ，盐 、非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉，胡萝卜切丝 ，