做法：
1 、上班放入适量麻辣花生 ，族调放入花椒 、理肠拉苹果醋1汤匙（15ml） 、不法宝爽用手撕成一口大小的心木小朵；
2 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，耳沙
原料 ：黑木耳1小把 、上班另起锅，族调然后放入小西红柿，理肠拉加入少许盐 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ， 淋入苹果醋；
6 、
放入黑木耳 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；3 、调入生抽和糖拌匀；
4、干辣椒2个 、彩椒切丝 ，麻辣花生适量 、盐1/2茶匙（3g） 。花椒15粒 、姜切片 ，生抽1茶匙（5ml） 、大火加热 ，去掉根部，待油4成热时 ，锅烧热后 ，圣女果8个 、倒入橄榄油 ，干辣椒和姜片 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，锅中的水烧开后 ，用小火煸出香味后关火；
5 、姜1小块 、