剥壳取出海虹肉，春季菜辣用盐调味；

　　9、容错姜蒜。海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣倒入锅中，容错出香后 ，海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹  、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、春季菜辣烹入料酒和生抽 ，容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、春季菜辣绿尖椒、容错干红辣椒、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，新鲜的海虹摘洗干净 ，去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、绿尖椒切小块；

　　5 、

　　做法：

　　1、起油锅，