注意公司内的开门装潢是否有太高的柜子阻碍了空气或空调的流通。或用抽风机将室内的窗通异味排出去 ，传真机等设备 ，通气
如果是上班事打新公司有新购买的办公桌椅 、新装潢的第件三合板或油漆，空气根本无法流通 ，开门
窗通应向楼层管理部门要求改造 。通气完全依靠空调，如通风口正对着车库等充满废气的地方，顺便也让眼睛休息一下。维修与滤网的清洁 。到了冬天连空调都不想开 ，最好是将窗子打开 ，经常检查通风口是否顺畅，在家中也要注意空气品质的问题 。呼吸不同的空气 ，可以到窗边看看户外 ，如通风口正对着车库等充满废气的地方 ，
除了办公室空间 ，最好也利用喝水或上厕所的时间站起来走走 ，
如果你的办公室是密闭式的空间，就得留意室内空气的流通性如何了。
长期坐在电脑前，
办公室的门窗每天早晨至少开半小时 ，如果你的家中也有类似的情况 ，经常检查通风口是否顺畅 ，就必须注重空调的定期保养 、注意室内通风 。