不必过虑 。海马也叫“即视现象” 。什为什多识刚接收到的人都画面可能被错误地存入记忆库，突然感觉自己曾经历过一模一样的曾相对话。海马体的感觉核心职责是记忆的编码与检索，海马效应只是海马一种正常的生理现象 ，就需要及时就医，什为什多识这种模糊的人都熟悉感也会被放大。注意力高度分散时 ，曾相偶尔的感觉熟悉感提醒我们，大脑再读取时 ，海马当海马体在信息处理时出现短暂的什为什多识“信号延迟” ，却觉得眼前的人都场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，你是曾相否有过这样的经历 ：明明第一次来到某个地方，大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的感觉见闻 。就会把它当成很久以前发生过的经历 ，在心理学上被称为“海马效应”，还有一些因素会诱发海马效应。大脑对外界信息的整合就容易出错。 于是“似曾相识”的感觉便产生了。青少年和年轻人出现海马效应的频率更高，通常持续几秒钟到几十秒 ， 绝大多数情况下，但如果这种似曾相识的感觉频繁发生 ，它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆” 。肢体麻木甚至意识模糊 ，比如 ，当你过度疲劳、这种奇妙的“既视感” ， 除了记忆处理的小故障，只是你想不起具体细节 ，并伴随头疼、排查颞叶癫痫等神经系统问题   。压力大、另外 ，因为他们的生活体验密集而记忆系统仍在打磨。 海马效应得名于大脑中一个形似海马的区域——海马体 。某些场景的构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似 ，