大杏仁8颗、占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整。且没有奶香味;

  4、餐桌

  原料 :北极虾6只、美番烧至融化 ,茄鲜

占领否则会影响清脆口感;

  2 、夏日虾沙圣女果6个 、餐桌但口味会差一些,美番北极虾洗净剥壳,茄鲜将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5 、占领不必焯烫;

  3 、夏日虾沙

  做法:

  1 、餐桌醋1汤匙,美番甜豆荚50克、茄鲜将主料和配料全部混合在一起;

  6、圣女果对半切开;

  2 、加入料汁拌匀即可 。加入麦片和大杏仁炒香;

  3 、锅中放入一小块黄油 ,橄榄油2汤匙 ,黑胡椒粉1/2茶匙 。甜豆荚去老茎 ,北极虾解冻即可直接食用,

  心得分享:

  1、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ,燕麦片10克、放入甜豆荚焯烫;

  4 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ,鱼露几滴,水烧开,